Kichererbsen und weiße Bohnen Stew 2 Zwiebeln 2 Knoblauchzehen 400g Kartoffeln 2 El Olivenöl 1 D. Tomaten (850g) Salz Cayennepfeffer Kreuzkümmel Zimt Pfeffer, schwarz 1 … 3. April 2018 Martina_Trautmann
Auberginen-Kichererbsen Pfanne mit Harissa Für 3 Personen 250g Langkornreis 1 Aubergine ca. 264g 1 Zwiebel 1 Dose Kichererbsen 1 Zitrone 4 El Olivenöl 3 … 6. Februar 2018 Martina_Trautmann
Vegetarisches Chili mit dunkler Schokolade 1 Zwiebel 3 Knoblauchzehen 1 rote Chilischote 3 El Olivenöl 2 El gemahlenen Kreuzkümmel 1 El getr. Thymian 1 El … 22. Februar 2017 Martina_Trautmann
Kichererbsencurry (vegetarisch) Für 4 Personen Reis für 4 Personen 1 mittelgroße Zwiebel 2 Knoblauchzehen 4Tl Curry Rapsöl zum Anbraten 400ml Kokosmilch 400g … 14. Februar 2017 Martina_Trautmann
Kichererbsensalat mit Tomaten und Kräutern Für 4 Personen 2 kleine Dosen Kichererbsen 500g Cocktailtomaten Salz, schwarzer Pfeffer 4 Frühlingszwiebeln 1 Bund Schnittlauch 1 Bund Petersilie … 9. März 2016 Martina_Trautmann
